Есть практика «денежного пути» (не придумал пока другого названия), которую я предложил в прошлых текстах для психотерапевтической работы с деньгами.
Практика эта прекрасна по многим причинам. Она организует внутреннюю психическую работу. Она позволяет обнаруживать тонкие переживания и процессы, разворачивать их и, в конечном итоге, с пользой для себя интегрировать в повседневную жизнь.
Практика «денежного пути» связывает воедино работу с деньгами и духовную практику. Создаёт мост между материальным и чувственным. Благодаря такому заходу можно одновременно решать и материальные вопросы и работать над обретением большей целостности.
Практика «денежного пути» создаёт карту психической работы, разбивает её на понятные индивидуальные этапы и задаёт широкую рамку для исследования своего внутреннего мира.
Но в этом же кроется и большая сложность в использовании практики «денежного пути». И особенно тяжело приходится тем, кто пытается практиковать самостоятельно.
Дело в том, что психика человека сложна и бесконечно загадочна. Когда мы используем те или иные психологические инструменты или практики – мы встречаемся с загадкой нас самих и выдержать эту встречу не так уж и просто. На это способны лишь очень подготовленные люди, обладающие высокой чувствительностью, устойчивостью и умеющие управлять своим вниманием.
Мы же, обычные неподготовленные люди, теряем понимание того что происходит, мысли разбегаются, чувства не чувствуются, образы не видятся… мы проваливаемся в пустоту.
Облегчить встречу с самим собой могут конкретные и приземлённые практики. Они сужают область внутреннего мира, с которой мы имеем дело. А потому уменьшается давление неизвестного. Но в этом же и недостаток конкретных практик – они исключают многое в нашей душе, ко многому мы теряем доступ.
Можно попробовать описать это метафорой. Представьте, что у вас есть большой водоём с рыбой, которую вам нужно выловить. И у вас есть длинная верёвка, из которой можно сплести сеть.
Но поскольку верёвка ограничена, то вы оказываетесь перед выбором. Вы можете охватить сетью весь водоём, но тогда дыры в ней будут столь большими, что поймать удастся только очень крупную рыбу, да и управиться с такой сетью будет очень и очень сложно. Потребуется большое мастерство, опыт и сноровка. Иначе о рыбе не стоит и мечтать.
Но вы можете сделать небольшой невод мелкой сеткой. Таким рыбу ловить удобней, управлять им легче, но… охватить вы сможете лишь небольшой участок водоёма.
Практика «денежного пути» – это изначально очень широкая «рыбацкая сеть», охватывающая большие пласты психики, но предъявляющая высокие требования к мастерству «рыболова». И если становится понятно, что такой снастью «рыбу» не поймать, то имеет смысл сменить «сеть» на более удобную – больше подходящую по мастерству. Иначе мы рискуем совсем остаться без «улова».
Или, выражаясь более человеческим языком, мы можем делать практику более конкретной и простой в применении. А осознавая тот факт, что, сужая практику мы уменьшаем область исследования внутреннего мира, мы оставляем за собой возможность множество раз трансформировать практику, охватывая при этом ранее не затронутые зоны своей психики.
Или, возвращаясь к метафоре, мы могли бы множество раз в разные места водоёма закидывать небольшую сеть, покрывая при этом большие площади.
О том, как сделать практику «денежного пути» более конкретной и как можно «забрасывать эту сеть» в разные области своей психики я расскажу в следующей заметке на своём примере.